Objetivos – M19
MENORES DE 19 AÑOS
Objetivos Estratégicos:
- Lograr que los jugadores vivan la experiencia de un Plan de Juego de Ataque basado en las experiencias vividas anteriormente en M16 y 17 con respecto a dividir el campo en tres sectores sobre el eje longitudinal (zona de defensa, zona de gestación, y zona de extremos ataque). Elaborando jugadas desde distintos sectores con movimientos preestablecidos de los 15 jugadores hasta la 2da fase.
- Desarrollar la organización de la defensa desde formaciones fijas y móviles a partir de la enseñanza de las tres líneas de defensa poniendo como gran objetivo la recuperación de la pelota para contraatacar
- Desarrollar una estrategia de defensa en el line out (ej. Evolution) y en su maul posterior
- Estructurar los movimientos posteriores según zonas de caída de pelota y los canales de carrera en las salidas en contra y a favor
Objetivos Tácticos:
1. Lograr que los jugadores puedan decidir correctamente en el MGJ:
- Si el movimiento avanza, lo alimentamos hasta el ingoal
- Si disminuye la velocidad, lo transformamos antes que se detenga, con la mano o pie (pelota adentro y presión ordenada)
- Si transformamos, lanzamos hacia los espacios debilitados o libres
- Cuando transformamos lo hacemos rápido antes que la defensa ocupe los espacios débiles
2. Detectar a los especialistas en decidir correctamente para orientarlos al rol de lanzadores de juego
3. Detectar a los especialistas en decidir correctamente en el juego de contacto adentro de la defensa
4. Confirmar la incorporación del hábito de ocupar el ancho del campo para generar espacios en los intervalos entre defensores donde poder penetrar o bien atacar desplegado si la defensa se mantuvo agrupada
5. Confirmar que los jugadores han incorporado el hábito de correr derecho atacando el hombro interno del rival
6. Confirmar que los jugadores miran hacia delante para ver los espacios que se generan por posicionarse anchos y poder explotarlos, descentrando la atención de los jugadores lejanos por la pelota para que miren los espacios
7. Lograr que los jugadores que atacan y han logrado posicionarse dentro de la defensa rival saquen jugadores de su canal y los apoyos exploten ese espacio (apoyar al portador en su canal)
8. Desarrollar como hábito mencionándolo en todos los entrenamientos el ¨ pasar y apoyar al nuevo portador¨. (existe vida después del pase)
9. Confirmar que los jugadores puedan fijar correctamente una marca sin detenerse y pasar la pelota a un apoyo en situación de juego (variar la salida de las marcas, del lado del portador, del lado del apoyo, desde atrás, etc.)
10. Incorporar nuevas decisiones en el juego dentro de la defensa surgidas del juego como: Ante un jugador agazapado paso los brazos por su espalda y ante un jugador erguido acelero hacia el intervalo entre defensores
11. Incentivarlos a avanzar adentro de la defensa haciéndose pases como primera opción con la precaución de no arriesgar pases laterales, siempre con apoyos viniendo de atrás con pases colgado y cambiando el ritmo
12. Desarrollar la inteligencia táctica en el uso del pie, incorporar la presión en todo el campo luego de un kick (un error común en rugby juvenil es presionar solo donde cayó la pelota)
13. Desarrollar el juego de conjunto dinámico ocupando el ancho del campo, con apoyos profundos en varios canales, decidiendo correctamente adelante y adentro de la defensa, alternando entre juego agrupado, desplegado y pie y resolviendo las transformaciones (rucks, mauls y directa) velozmente
14. Lograr que los jugadores puedan decidir correctamente en el MGJ:
- Si el movimiento avanza, lo alimentamos hasta el ingoal
- Si disminuye la velocidad, lo transformamos antes que se detenga, con la mano o pie (pelota adentro y presión ordenada)
- Si transformamos, lanzamos hacia los espacios debilitados o libres
- Cuando transformamos lo hacemos rápido antes que la defensa ocupe los espacios débiles
15. Lograr el apoyo conciente al portador de la pelota en el contraataque en todo e ancho del campo para generar mayor cantidad de opciones y abrir espacios en la presión rival
16. Desarrollar el hábito de fijar la presión rival mediante carreras alineadas o cruces antes de definir el canal para el contraataque, realizar este conjunto de acciones a gran velocidad y mirando la defensa
17. En defensa consolidar el hábito de marcar encuadrando al atacante (individual) y salir alineados (colectivo). Reforzar la idea clara de que nunca un defensor externo puede estar mas adelante que un interno ya que automáticamente se generan espacios disponibles para el rival.
18. Consolidar las tres líneas de defensa a partir de las formaciones móviles con sus importantes roles por orden de llegada: guardia, poste, uno y pelota. Y la salida alineada a marcar de la 1ra, 2da (guardia y el pelota del lado opuesto al juego) y 3ra línea compuesta por wines y full back)
19. Consolidar la función del rol de interno de la defensa (pesca, desplaza o completa un doble tackle desde una posición privilegiada)
20. Lograr que los jugadores puedan decidir correctamente entre flotar o salir a marcar según las diferencias entre ataque y defensa (inteligencia táctica defensiva)
21. Lograr que los jugadores resuelvan correctamente la decisión defensiva de cerrarse (dejando espacio en la punta) o barrer (corriendo las marcas para igualar al ataque) según la incorporación de un atacante se realice cerca o lejos de la línea de tackle
Objetivos Técnicos:
Específicos de line out:
- Consolidar la correcta ejecución de los gestos técnicos necesarios para jugar todos los roles del line out (lanzador, levantador, saltador, apoyos y señuelos)
- Detectar a los especialistas en todos los roles del line out
- Consolidar el movimiento técnico de maul cambiando el eje luego del line out como variante estratégica
- Consolidar el line defensivo mirando al rival y armando tríos móviles, iniciarlos en los tres tríos incorporando al hooker (evolution)
- Consolidar la técnica de detención del maul de line rival (desplazar hacia fuera o tacklear antes de que se genere el maul)
- Lograr la coordinación entre tríos y lanzador para contar con una obtención segura en la 1ra, 2da y 3ra posición de salto
Específicos de scrum:
- Consolidar todas las técnicas específicas por puestos
- Detectar a los especialistas en todos los puestos
- Coordinar el empuje y el hooking con el ingreso de la pelota
- Tomar el scrum como un medio y no como un fin
Específico de salidas:
- Consolidar la técnica de patada buscando además de precisión altura para darle tiempo a los forwards para llegar a disputar la pelota
- Desarrollar la técnica y el timming de carrera en los diferentes de salida de ataque: Corredor, rebote propio, rebote del rival y apoyo del corredor
- Desarrollar el hábito de patear la salida a los espacios libres dejados por el equipo rival
- Consolidar la coordinación de recibir la pelota sostenido por dos levantadores (comenzar trasladando los tríos del line out)
- Desarrollar las tomas de decisiones según el lugar de caída
Técnicas generales:
- Detectar y perfeccionar a los especialistas en todas las destrezas individuales que involucra el juego del rugby
- Consolidar el hábito de correr con la pelota en dos manos cuando enfrento a defensores, una vez en carrera o en situación de hand off pasarla a una
- Continuar desarrollando el hábito de jugar de pie
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- Desarrollar la técnica de zeppelín básica para ambos lados a la carrera y con oposición real y en espacios amplios
- Consolidar el pase desplegado a la carrera y viniendo desde atrás (no pasarse), que llegue delante del receptor entre su pecho y su cadera y no ocasione detención, no comenzar a correr antes que mi pasador
- Perfeccionar la técnica de pase “colgado” para el ataque penetrante. El receptor debe venir desde atrás observando y sin pasarse al canal lateral hasta no percibir la decisión tomada por el portador.
- Consolidar a las técnicas específicas del juego dentro de la defensa el mantenerse de frente luego del contacto de pie, en posición de empuje, alejando la pelota del rival para hacer avanzar el punto de encuentro y liberar rápido yendo al piso o pasando la pelota según la ocasión (que comprendan que no siempre hay que girar)
- Consolidar la técnica de rolling out para jugar dentro de la defensa (al ser tomado por el defensor girar su cuerpo sobre el eje longitudinal cambiando el canal de ataque y desprendiéndose)
- Consolidar la técnica de liberación en posición de empuje, en forma de pívot, agregándolo al hábito de pasar y apoyar al nuevo portador (paso y libero al nuevo pasador, si lo hago veloz logro que ese maul sea solo de tres jugadores y le doy continuidad al juego)
- Consolidar la resolución de las transformaciones de juego con la mayor velocidad posible y la menor cantidad de jugadores (ruck, maul dinámico o directa)
- Consolidar la técnica del ¨ doble tackle ¨ (el jugador que defiende sobre el canal del portador va a las piernas y el interno defensivo a los brazos a la altura del pecho buscando evitar el pase) es importante que no se comprometa el defensor externo
- En la enseñanza del tackle poner como regla fundamental que el mismo finaliza cuando el tackleador se para y actúa (pesca, ruckea o se reposiciona)
- Consolidar la técnica de patada en sus diferentes variantes (distancia, sombrerito, drop, rastrón, cajón y a los palos)
Estrategias didácticas:
- Buscar una estructura de entrenamiento básica para martes y otra para jueves, donde luego se volcarán los diferentes objetivos, de este modo nos aseguramos de cumplir con le método de poner en situación de juego lo practicado en la sesión del día.
- Incluir en la estructura de entrenamiento a todos jugadores para no tener a ninguno inactivo en ningún momento. Ej.: Mientras dos grupos hacen movimiento general del juego el otro grupo practica una destreza o bien se divide en forwards y backs para practicar obtención y jugadas
- Utilizar las variantes necesarias en los ejercicios para cumplir con el objetivo, espacio, jugadores de ataque y de defensa, cantidad de pelotas, lanzamiento del ejercicio, reglas, etc. Incluso durante el ejercicio, aunque no esté planificado, si notamos que no se está cumpliendo el objetivo debemos variar el ejercicio, recordemos que una de las características de toda planificación es que debe ser flexible.
- Utilizar mucho la situación de juego con los entrenadores participando activamente (uno comanda con dos pelotas y otros dos dispuestos uno detrás de cada equipo ordenando y elogiando)
- Poner siempre a los jugadores en la situación de pensar y resolver. Respetar el orden de VER-DECIDIR-HACER. Corrigiendo alguna de las tres fases referidas a táctica y técnica (el hacer). De este modo nos aseguramos el estar formando jugadores inteligentes de rugby
- Transmitirles el objetivo a los jugadores antes de lanzar el ejercicio y hacerlos hablar luego del mismo, ser buenos escuchadores
- Enseñar convenciendo no obligando, evitar los ¨ porque si, porque yo lo digo o porque yo quiero ¨
- En situación de juego corregir lo ya enseñado con consignas sin detenerlo, si observamos que se repite el error detener el juego, corregir corto, conciso , bien específico y con seguridad
- Respetar para las charlas previas en los partidos, en los entretiempos o bien en los análisis de partido los ¨ principios del juego ¨ a saber:
- OBTENCIÓN: Scrum, line outs y salidas
- AVANCE: Corriendo, pasando o pateando en forma individual o agrupado, desplegado o con el pie y presionando en conjunto
- APOYO: Jugadores disponibles para jugar viniendo desde atrás, observar si se incorporó el hábito de apoyar profundo
- CONTINUIDAD: Cantidad de pases y transformaciones de juego veloces a través de ruck, maul o directa
- PRESIÓN: Referido a la presión de ataque, es decir conservar la pelota pero avanzando, ejerciendo presión al rival, ver inicio y fin de la posesión
- DEFENSA: Resumir los principios de defensa solo en uno y observar la organización y el tackle.
Repasando esta lista mentalmente antes de cada charla nos ayudará a no dejar nada de lado y así poder elogiar o corregir sintéticamente el juego en general, y no caer en el error común de recordar solo lo muy destacado o los últimos cinco minutos de juego.
- Dividir las destrezas en sus tres partes: preparación, ejecución y terminación, para poder explicarlas y corregir mas específicamente
- Cuando enseñamos una destreza recordar los siguientes porcentajes:
- EXPLICACIÓN 3%
- DEMOSTRACIÓN 7%
- PRÁCTICA 90%